Hier zijn uw zoekresultaten Tag: gezondheid
Alles over een gezonde spijsvertering: jouw gids naar een energieke en gebalanceerde levensstijl Ben je altijd onderweg, van je ochtend workout naar een drukke werkdag en een gezellige avond met vriendinnen? Dan weet je hoe belangrijk het is om je energiek te voelen en in balans te blijven. Een gezondere spijsvertering kan je hierbij helpen. Het helpt niet alleen om opgeblazen gevoelens te vermijden, maar zorgt er ook voor dat
Wellness is een begrip waar bijna iedereen wel eens van heeft gehoord. Maar wa betekent het nu precies? Wellness is de Engelse benaming voor welzijn en een samenvoeging van “wellbeing”, dat staat voor jezelf goed voelen, met het woord “fitness”, ofwel actief bezig zijn met het lichaam. Vrij vertaakd naar het Nederlands betekent het dus welzijn of welbehagen, een begrip dat alles op het gebied van feeling good samen brengt.
